Érzelmi hullámvasút a karanténban,
5 módszer, hogy ne ülj fel rá!
- 5 pilléren alapuló FORMULA, hogy megtartsd az érzelmi stabilitásod, emeld az energiaszinted
- Egyszerű és azonnal alkalmazható, mely meghatározza a mindennapjaid érzelmi szintjét
- Támogatást ad abban, hogy a jelenlegi „korlátozott” helyzetben is arra irányítsd a figyelmed, ami segít neked
- A FORMULA megadja számodra, hogy használata során kikerüld az érzelmi hullámvasutat, ne ragadj bele a félelem, a kétség, a bizonytalanság, a harag, a düh, a türelmetlenség érzéseibe
- Segíti, hogy mire irányítsd a figyelmed, mely alapjaiban nem csak a „karanténban” eltöltött időszakra vonatkozik, hanem az azt követő időben is támogatni fog
3 verhetetlen dolog, ami
megtalálható ebben a módszerben
- Az 5 pillér magyarázata, hogy megértsd, mit miért tegyél
- Az egyszerűség nagyszerűsége, mely alkalmazásához csak rád van szükség
- Gyakorlatok, melyek támogatnak abban, hogy ne csak elolvasd, hanem cselekedj is!